Les stages et groupes de thérapie
Les stages et les groupes de thérapie sont des boosters sur un chemin de soins pour soi, que vous soyez en thérapie ou pour votre développement personnel.
Oser ses émotions, ses sensations, pouvoir être en lien de cœur et de corps, tel est le chemin qui vous est proposé. Parce que c’est à l’occasion d’un ou d’une autre que les blessures sont advenues, c’est aussi à l’occasion d’un ou d’une autre que nous pourrons en prendre soin.
Dans un groupe de thérapie, chacun·e de nous et nous, ensemble, soignons. Temps de parole, méditations, exercices corporels, danse, constellations vous permettent d’être plus libres, vibrant·es, vivant·es !
Je serai le gardien d'un cadre sécurisant et de ces expériences groupales qui conduisent pas à pas sur le chemin de la résilience.
Peut-être appréhendez-vous le groupe ?
Je vous propose d’oser aller au-delà de vos craintes. Les personnes ayant participé aux ateliers de groupe « Rencontre et vous » ont pu constater à quel point le groupe peut booster, être soutenant et sécurisant.
Nous animons avec joie et bienveillance des ateliers de découverte de soi permettant d’aborder des aspects de l’existence qui nous touchent et nous animent toutes et tous, ceci sous différents éclairages issus de nos parcours professionnel, artistique et personnel.
C’est à travers différentes thématiques que nous vous proposons de vous connaître un peu plus, de mettre de la conscience sur votre manière d’agir, d’aller au contact de votre environnement.
Des journées entières ou 1 week-end entier pour prendre soin de vous.
Des temps théoriques, des exercices à 2, en groupes, l’expérimentation des différents thèmes abordés avec comme médiateurs la Gestalt, la Gestalt-Mouvement, l’improvisation, des méditations guidées.
Ensemble, créer l’opportunité d’un nouveau regard. Échanger, penser et envisager les choses sous un autre angle.
« Moi qui avais tant de peurs de me retrouver face au groupe, quel étonnement de me sentir si vite en confiance avec le groupe. La cadre chaleureux et bienveillant m’a permis de me sentir en sécurité.
Accompagné avec bienveillance sans me sentir jugé, j’ai osé me livrer, parler de ce qui était difficile pour moi avec émotion.
Le cycle de Gestalt et Mouvement m’a permis de regarder les empêchements internes qui m’enfermaient et d’oser plus. Des moments de rires, de danses (la boum), les repas mettent des espaces qui ont été de beaux soutiens durant ces 3 jours. J’ai eu du mal à quitter le groupe, je m’y sens encore relié plus d’un mois après.
Gratitude pour ce qui m’a été offert par 2 belles personnes et par les belles personnes de ce groupe. Merci »
M.G.
Les prochains stages
ven. 28 nov.Moulinage de la Mayre"Retrouver son corps, ses sensations, ses limites pour mieux habiter sa présence… à soi, à l’autre, au monde."
ven. 20 marsPrivasOser aller vers ce qui vous tient à cœur vous semble difficile. Nous allons regarder ensemble ces espaces de honte, d'humiliation et y mettre du soin afin d'oser être, faire et apparaître en toute sécurité.
ven. 19 juinPrivasNous allons ensemble regarder ces zones d'empêchements afin d'oser aller vers ce qui vous tient à cœur. Oser sa joie, oser se dire, apparaître...
Lieux de consultation
En cabinet ou en visio
16, Boulevard de Bésignoles
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