Anne Cappagli

Kinésiologue

Maître Reïki

www.sapprocherdesoi.com

T: 06 84 94 42 13

Gestalt Thérapie

Pascal Stoumon

7, rue du Lac 69003 Lyon

PASCAL STOUMON

Tél : 06 26 42 79 11

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© 2017 par Pascal Stoumon

 

Gestalt Thérapie

Je vous propose un cadre sécurisant dans lequel écoute, bienveillance, non jugement et confidentialité, vous permettront d’explorer avec mon soutien et mon aide les difficultés que vous rencontrez.

Une Gestalt-thérapie individuelle permet d’avoir un espace pour soi, d’écoute et de compréhension afin de pouvoir parler librement des difficultés traversées dans la vie de tous les jours au sein de sa famille, dans son couple, dans son travail, ainsi que de tous les problèmes que l’on peut rencontrer dans son environnement.

Je vous accompagnerai dans un travail sur vos croyances, sur les situations répétitives de votre vie. Vous serez invité à mettre de la conscience et du sens sur votre histoire, souvent en lien avec les problèmes du présent. Vous serez respecté dans vos besoins afin de trouver de nouvelles façons d’être, vous permettant de faire face aux difficultés auxquelles vous êtes confrontés dans votre quotidien.

   Les groupes de parole et d’échanges permettent à des personnes en thérapie ou non, d’échanger sur ce qu’ils vivent au quotidien, au travail, dans leur couple, au sein de leur famille, avec leurs amis… ou dans toutes relations sociales.

Lieu d’échanges propice au travail sur soi et à la compréhension de ce que vous traversez, les rencontres offrent un cadre qui permet à chacun de pouvoir échanger et de déposer librement des choses lourdes du quotidien, dans la bienveillance et le non jugement.

C'est l'occasion pour vous de parler des difficultés que vous rencontrez mais également entendre d’autres personnes vous parler des leurs, et de la manière dont ils abordent le sujet dans leur vie. Le groupe de parole est aussi l’occasion de se sentir écouté.

Sous forme de partages et d’échanges, ces rencontres, qui durent 1h30, sont l’occasion de prendre soin de soi une ou plusieurs par mois, en fonction de vos besoins. Le coût de la séance est de 30 euros.

Groupe de 6 personnes. 

Ces ateliers sont créés avec différents outils et concepts issus de la Gestalt thérapie, de la danse impro, danse contact, danse trans, de la méditation, du théâtre d'improvisation, et l'art thérapie que je choisis ici de vous faire découvrir  à travers des exercices théoriques et pratiques avec comme médiateur le mouvement et l'expression.

 

C'est dans un cadre sécurisant, bienveillant et convivial qu'à travers des échauffements ludiques, la pratique de danses, d'exercices variés vous pourrez découvrir et expérimenter différentes thématiques. Un temps de partage en groupe pour ceux qui le désirent, relaxations et méditations guidées, pour se faire du bien, se rencontrer, se comprendre, mettre de la conscience sur ce que nous vivons.

 

Aucun pré-requis pour participer à ces ateliers, venez tels que vous êtes !!

 

 

Ateliers thématiques

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