Gestalt Thérapie
Lyon
RITMO® (proche EMDR)
Saint Etienne
Je vous propose un cadre sécurisant dans lequel écoute, bienveillance, non jugement et confidentialité, vous permettront d’explorer avec mon soutien et mon aide les difficultés que vous rencontrez.
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Gestion des traumatismes
RITMO
(Proche EMDR)
Une Gestalt-thérapie individuelle permet d’avoir un espace pour soi, d’écoute et de compréhension afin de pouvoir parler librement des difficultés traversées dans la vie de tous les jours au sein de sa famille, dans son couple, dans son travail, ainsi que de tous les problèmes que l’on peut rencontrer dans son environnement.
Je vous accompagnerai dans un travail sur vos croyances, sur les situations répétitives de votre vie. Vous serez invité à mettre de la conscience et du sens sur votre histoire, souvent en lien avec les problèmes du présent. Vous serez respecté dans vos besoins afin de trouver de nouvelles façons d’être, vous permettant de faire face aux difficultés auxquelles vous êtes confrontés dans votre quotidien.
Accompagnement Enfants et adolescents.
J’ai depuis toujours apprécié accompagner des enfants et adolescents que ce soit en tant qu’animateur, art thérapeute ou en gestalt thérapie.
J’ai des facilités à comprendre, soutenir et créer l’alliance nécessaire pour amener les enfants, adolescents à partager leurs difficultés, leurs peurs pour ensemble trouver comment les dépasser, retrouver de la confiance en lui, en l’autre et en la vie.
Amener de la résilience dans cette période si particulière qu’est l’adolescence durant laquelle des difficultés sociales, scolaires ou d’identité font surfaces demande à avoir le recul que les parents ont quelques fois du mal à avoir pour travailler dessus.
Selon les besoins le travail thérapeutique pourra se faire avec les parents, un parent ou en face à face avec l’enfants, l’adolescents.
Pour ces accompagnements, j’ai à cœur de trouver la méthode, les outils qui seront les plus ajusté.
Nous pourrons ainsi chercher ensemble ce qui correspond aux besoins de celui-ci et inclure dans cet accompagnement la Gestalt thérapie, la méditation, l’art thérapie (Dessin, peinture, modelage, expression corporelle,..), le R.I.T.M.O (EMDR) ou/et le groupe.
Motifs de consultations adultes/adolescents/enfants
Déscolarisation, Haut potentiel intellectuel (HPI) et/ou émotionnel (HPE), difficultés relationnelles, identité sexuelle, genre, confiance en soi, adoption, victimes violences physiques, sexuelles et psychologiques. Addictions (alcool, drogues, chem's sexe)
Parents d'enfants ayant des Troubles du Spectre de l'Autisme (TSA)
Tarifs :
70 euros la séance individuelle de 45 minutes
100 euros la séance de 1 heure Famille (Parent(s), enfant ou Adolescent.
C'est au milieu des années 80 que Francine Shapiro, psychologue américaine, découvre fortuitement ce qui va devenir une des dernières révolutions thérapeutiques : l'EMDR (Eye Movement Desensibilization and Retreatment).
Sa méthode va être testée avec succès sur les grands traumatisés de la guerre du Vietnam puis importée en France par David Servan-Schreiber.
Afin d'aider de manière efficace, rapide et durable les personnes atteintes du syndrome de stress post traumatique.
Lili Ruggieri a développé cette technique particulière qui est une combinaison d'hypnose et d'EMDR : le RITMO®, Retraitement de l'Information Traumatique par les Mouvements Oculaires (déposé à l'INPI).
La technique RITMO® Retraitement de L'Information Traumatique par les Mouvements Oculaires est à base de stimulations visuelles, auditives ou corporelles (tapotements sur les mains, les genoux, mouvements oculaires...) de gauche à droite, pendant que le sujet se replonge dans son souvenir.
Ce processus permet d'activer les zones du cerveau impliquées jusqu'à "digérer" l’événement traumatisant en le séparant de l'émotion ressentie. La perception du traumatisme change, l’événement est enfin intégré puis dépassé.
RITMO est un outil de thérapie brève. Une à quelques séances s'avèrent suffisantes dans la majorité des cas.
RITMO EST INDIQUE DANS LES TYPES DE TROUBLES SUIVANTS
Evénements de la vie comme un divorce, un deuil, un échec professionnel ou sentimental, des difficultés relationnelles ou financières qui perturbent suffisamment l'équilibre antérieur pour que la personne ne puisse plus faire face, car elle ne possède pas (ou croit ne pas posséder) les ressources suffisantes pour s'ajuster à ce changement dans sa vie.
Généralement utilisé pour un traumatisme unique : accident, agression, deuil, exposition à la mort ou à une menace de mort, à une blessure grave ou à des violences sexuelles, soit en étant soi-même directement exposé, soit en étant le témoin direct.
Soit en étant exposé de manière répétée ou extrême (personnels soignants ou secouristes ou forces de l'ordre rassemblant des restes humains, recueillant des faits explicites d'abus sexuels sur des enfants, prenant en charge des victimes de torture ou de mauvais traitements répétés, etc ...)...., RITMO donne également d'excellents résultats sur les blocages émotionnels, les comportements compulsifs, les peurs, le manque de confiance en soi... Il est également possible d'utiliser cette technique afin d'améliorer ses compétences (pour les artistes, les sportifs...).
RITMO fait appel à notre capacité naturelle d'auto-guérison grâce à la plasticité de notre cerveau (merci à l'apport des neurosciences pour cette compréhension du mécanisme de résolution intérieure).
Le nombre de séance pour cette technique de thérapie dépendra du temps que nous mettrons ensemble à cibler avec le plus de précision possible d'où nous allons commencer le R.I.T.M.O. ainsi que le temps que nous mettrons à remonter jusqu'au trauma racine, à la régulation de l'émotion en lien avec celui-ci.
Tarifs 1 heure 90 euros.
A Partir de 7 ans
En cabinet ou en visio (Zoom ou Skype). A domicile sous conditions.
Groupes continus
"Gestalt et Mouvement"
Ces ateliers sont créés avec différents outils et concepts issus de la Gestalt thérapie, de la danse impro, danse contact, danse trans, de la méditation, du théâtre d'improvisation, et l'art thérapie que je choisis ici de vous faire découvrir à travers des exercices théoriques et pratiques avec différents médiateurs.
C'est dans un cadre sécurisant, bienveillant et convivial qu'à travers des échauffements ludiques, la pratique de danses, d'exercices variés, vous pourrez découvrir et expérimenter différentes thématiques. Un temps de partage en groupe pour ceux qui le désirent, relaxations et méditations guidées, pour se faire du bien, se rencontrer, se comprendre, mettre de la conscience sur ce que nous vivons.
Aucun pré-requis pour participer à ces ateliers, venez tels que vous êtes !!